Синдром хронической усталости

Хроническая усталость - заболевание, вызывающее общую слабость на протяжении длительного периода времени и характеризующееся физической и психической усталостью, не исчезающей после отдыха.

Без видимых причин физиологического или психологического характера человек ощущает постоянную, лишающую трудоспособности усталость, отсутствие стимулов к деятельности и полноценной жизни. Состояние, близкое к депрессивному, лишает человека радости творчества и оптимизма.

Основные симптомы

Необычная усталость, длящаяся до 24 часов и более. Ослабление памяти. Отсутствие концентрации внимания. Бессонница. Головные боли. Эмоциональный сбой. Мышечные и суставные боли без видимого воспаления.

Что предпринять самому?

Пойти к врачу и сдать анализы, чтобы убедится, что это не инфекция или заболевание, маскирующиеся под хроническую усталость. Стараться вести здоровый образ жизни, не переутомляться и больше отдыхать. Есть вкусную здоровую пищу, богатую витаминами и минералами. Устранить энергетический дисбаланс в организме, проводя работу на духовном уровне.

Если на протяжении длительного периода времени предпринятые самостоятельно попытки разобраться с заболеванием не дали положительного результата, обратитесь за помощью к специалистам нашего центра.