Медицинский центр
Век здоровья
Лицензия на медицинскую деятельность ЛО-77-01-016410
Москва ул. Таганская,
дом 26, стр.1
+7(495) 632-70-89
+7(929) 509-31-01
ВКонтакте Телеграмм
Вопрос ответ
  • О центре
  • Услуги
  • Врачи и специалисты
  • Цены
  • Контакты
  • Правила посещения

Стоит ли планировать свою жизнь?

  • Главная  —  Публикации  —  Стоит ли планировать свою жизнь?
Услуги
  • Аппаратный вакуумный массаж Старвак
  • Мягкие мануальные техники (АПОФИЗАРНОЕ СКОЛЬЖЕНИЕ)
  • Глобальное Остеопрактическое Оздоровление
  • Лечение суставов и позвоночника
  • Массаж
  • Артикуляционно-рефлекторный массаж
  • Периостальный массаж
  • Висцеральный массаж
  • Вибрационная оздоровительная восстановительная методика
  • Виброкушетка: шанс быть здоровым на долгие годы!
  • Телесно-ориентированная психологическая помощь
  • Психологическое консультирование
  • Семейное консультирование
  • Холистический палсинг массаж
  • Гипноз
  • Нейро-лингвистическое программирование (нлп)
  • Антицеллюлитный массаж
  • Коррекция фигуры. Обертывания
  • Массаж лица
  • Комплексное мануальное омоложение лица! 100% Восторга!
  • Аппаратный массаж стоп
  • Шиацу
  • Искусство омоложения
Рубрики
  • Вредные привычки
    • Игромания
    • Интернет-зависимость
    • Психологическая помощь в борьбе с курением
    • Переедание и ожирение
  • Заболевания позвоночника, суставов, мышц
    • Радикулит
    • Пяточная шпора
    • Остеохондроз
    • Мышечный гипертонус
    • Межреберная невралгия
    • Межпозвоночная грыжа
    • Миозит
    • Артрит
    • Артроз
  • Нарушения осанки и телосложения
    • Сколиоз
    • Лордоз и кифоз
    • Косолапость
    • Деформация грудной клетки
    • Ноги разной длины
  • Психологические проблемы
    • Анорексия
    • Бессонница
    • Неврастения
    • Нервное истощение
    • Одиночество
    • Синдром хронической усталости
    • Сексуальные расстройства
    • Депрессия, стресс. Помощь психолога
    • Школьный невроз
  • Головная боль
    • Мигрень, вызванная остеохондрозом
    • Мигрень психосоматическая
  • Конфликтология
    • Нужна помощь в семейных отношениях
    • Измена
    • Семейное насилие
  • Заболевания Жкт
    • Язва желудка
    • Неспецифический колит
  • Заболевания внутренних органов
    • Цисталгия
МИНУТКА ОТДЫХА Минутка отдыха
АфоризмыАнекдотыПритчи
Притчи Афоризмы

Стоит ли планировать свою жизнь?

  • Как взять жизнь в собственные руки
  • Какие сложности могут возникнуть на пути к цели
  • Плюсы планирования
  • События в жизни неизбежно напоминают кадры фильма: не успеешь опомниться, как одни декорации сменились на другие. Приходится смириться с этим, и чем раньше, тем лучше. Тем временем новые возможности остаются незамеченными и проходят мимо, не задерживаясь.

    Многие задаются вопросом - на что ушла добрая часть жизни, оглянувшись назад и не вспомнив никаких особенных моментов. А ведь то, насколько хорошо и полезно потрачено время, зависит от самого человека. Можно ли взять под контроль все события, которые происходят в жизни?

    Как взять жизнь в собственные руки

    Начать стоит в прямом и переносном смысле с чистого листа. Всегда полезно провести работу над собой, определить способы повлиять на происходящее и приобрести уверенность в завтрашнем дне.

    Безусловно, планирование своей жизни – необходимое занятие для каждого. Хотя бы такие глобальные цели, как: получение образования, создание семьи, приобретение недвижимости или строительство дома, организация путешествия и поиск дела по душе – должны быть рассчитаны заранее. За один день их не достигнуть, но нужно уделить внимание маленьким шагам, приближающим к цели.

    При этом важно наслаждаться непосредственно самим процессом достижения результата. Умение получать удовольствие от каждого дня, двигающегося навстречу к мечте, позволит прочувствовать жизнь. Сочетание четкого следования плану и радости от маленьких побед делает человека счастливым.

    Для этого необходимо поставить перед собой цели, основываясь на своих желаниях. Планирование жизни привнесет в обычные дела мотивацию. Установленные сроки помогут не оглядываться на других, а идти своим удобным темпом. Понимание плана вселяет уверенность – человек знает, для чего он старается, и не остановится перед трудностями.

    Какие сложности могут возникнуть на пути к цели

    Страх, что все пойдет не так, как задумано, способен вызвать сомнения. Ведь если ни на что не рассчитывать, то и нечего терять. Но планирование событий означает наличие цели или даже мечты, достичь которую непременно хочется. Бывает, что планы рушатся, и все старания кажутся напрасными, но отсутствие стремления лишает жизнь смысла.

    Не стоит тратить столько энергии и времени на переживания о событиях, которые могут произойти. Достаточно перестать пытаться контролировать то, на что повлиять не удастся и жизнь станет проще. А вынужденные изменения плана станут новыми возможностями. Понимание такого свойства будущего, как его изменчивость, учит быть гибким к происходящему. Отличным вариантом будет вести планирование каждого дня, распределив на конкретные подпункты. Вычеркивание выполненных строчек дает понимание, какой объем работы проделан.

    Плюсы планирования

    • Контроль над жизнью. Планирование дает возможность распоряжаться каждым днем по желанию: сколько времени выделить на работу, отдых, развлечения. Составление плана на день, месяц, год дает осознание собственной власти над тем, какой будет жизнь.
    • Развитие дисциплины. Следование плану предполагает выполнение одного занятия за другим. Чтобы успеть за намеченным графиком, расслабляться не захочется, особенно, если это приведет к желаемой цели.
    • Ничего не забывать. Часто бывает, что увлекшись одним занятием, человек забывает про другое. План позволит грамотно распределить свободное время.

    При планировании жизни концентрация идет на будущие достижения, но нельзя забывать о настоящем. Настоящие моменты ценны. Жить нужно каждым днем, имея цели на будущее.

    Статьи по теме:
    • Слабости сильного пола
    • Слово против стресса
    • Внутренняя гармония
    • Развод
    • Измена
    • Кризисы семейных отношений


    Услуги
    • Аппаратный вакуумный массаж Старвак
    • Мягкие мануальные техники (АПОФИЗАРНОЕ СКОЛЬЖЕНИЕ)
    • Глобальное Остеопрактическое Оздоровление
    • Лечение суставов и позвоночника
    • Массаж
    • Артикуляционно-рефлекторный массаж
    • Периостальный массаж
    • Висцеральный массаж
    • Вибрационная оздоровительная восстановительная методика
    • Виброкушетка: шанс быть здоровым на долгие годы!
    • Телесно-ориентированная психологическая помощь
    • Психологическое консультирование
    • Семейное консультирование
    • Холистический палсинг массаж
    • Гипноз
    • Нейро-лингвистическое программирование (нлп)
    • Антицеллюлитный массаж
    • Коррекция фигуры. Обертывания
    • Массаж лица
    • Комплексное мануальное омоложение лица! 100% Восторга!
    • Аппаратный массаж стоп
    • Шиацу
    • Искусство омоложения
    Рубрики
    • Вредные привычки
      • Игромания
      • Интернет-зависимость
      • Психологическая помощь в борьбе с курением
      • Переедание и ожирение
    • Заболевания позвоночника, суставов, мышц
      • Радикулит
      • Пяточная шпора
      • Остеохондроз
      • Мышечный гипертонус
      • Межреберная невралгия
      • Межпозвоночная грыжа
      • Миозит
      • Артрит
      • Артроз
    • Нарушения осанки и телосложения
      • Сколиоз
      • Лордоз и кифоз
      • Косолапость
      • Деформация грудной клетки
      • Ноги разной длины
    • Психологические проблемы
      • Анорексия
      • Бессонница
      • Неврастения
      • Нервное истощение
      • Одиночество
      • Синдром хронической усталости
      • Сексуальные расстройства
      • Депрессия, стресс. Помощь психолога
      • Школьный невроз
    • Головная боль
      • Мигрень, вызванная остеохондрозом
      • Мигрень психосоматическая
    • Конфликтология
      • Нужна помощь в семейных отношениях
      • Измена
      • Семейное насилие
    • Заболевания Жкт
      • Язва желудка
      • Неспецифический колит
    • Заболевания внутренних органов
      • Цисталгия
    МИНУТКА ОТДЫХА Минутка отдыха
    АфоризмыАнекдотыПритчи
    Притчи Афоризмы
    Медицинский центр
    Век здоровья

    Рекомендации и мнения, опубликованные на данном сайте, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь. Представленное оборудование может иметь противопоказания для использования. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Размещённые на сайте материалы могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет.

    Информация
    • О центре
    • Цены
    • Услуги
    • Отзывы
    • Врачи и специалисты
    • Вопрос-ответ
    • Публикации
    • Контакты
    Контакты
    +7(495) 632-70-89
    +7(929) 509-31-01
    vekzdorovia@yandex.ru Москва ул. Таганская,
    дом 26, стр.1
    © vekzdorovia.ru, 2025
    Яндекс.Метрика
    Политика конфиденциальности