Почему появляются зависимости

Зависимый человек лишается контроля над своими поступками и живет с постоянным желанием получить следующую дозу. Выясним, какие бывают зависимости и почему они появляются.

Что такое зависимость?

Под зависимостью понимается потребность человека выполнять определенные действия. При этом негативные последствия таких действий – медицинские, социальные, психологические – не останавливают зависимого. Выбор объекта зависимости предопределяется его воздействием на организм.

Врачи выделяют два типа зависимостей – химические и нехимические. В первом случае человек получает удовольствие от принятия психоактивных веществ – алкоголя, наркотиков, табака. После окончания эффекта зависимый чувствует опустошенность и тревогу, что толкает его к следующей дозе, часто более высокой.

При нехимических зависимостях определенные поведенческие акты активируют химические процессы в мозге, приводящие к удовольствию. Самые распространенные зависимости такого типа – от компьютерных и азартных игр до шопинга, гаджетов, спорта.

Причины возникновения зависимостей

Специалисты сходятся во мнении, что нет единой причины возникновения зависимостей. Три вида факторов играют значительную роль в их появлении и развитии:

1. Генетическая предрасположенность, или биологический фактор. Риск формирования зависимости повышен у тех людей, у кого в семье уже кто-то страдает этим.

2. Психологические факторы. Те, кто плохо переносят психологические трудности, не может создавать доверительные отношения и плохо адаптируется к жизненным обстоятельствам, больше подвержены влиянию психоактивных веществ.

3. Социальные факторы. К таким обстоятельствам относят влияние средств массовой информации, традиции общества, воспитание, окружение.

Зависимое поведение становится заменой дружбе, любви, общению.

Этапы формирования зависимости

Рассмотрим поэтапно, как формируется зависимое поведение.

1. Человек переживает интенсивное изменение психического состояния, что проявляется чувством радости, экстазом, подъемом настроения, ощущением риска. Это связано с конкретными действиями (прием веществ или переживание во время азартной игры) и фиксируется в сознании.

2. Определяется частота реализации зависимого поведения, и провокаторами выступают любые события, влекущие психологический дискомфорт и вызывающие тревогу. Например, употребление алкогольных напитков каждую пятницу после тяжелой рабочей недели.

3. Зависимое поведение – привычный тип реагирования. Человек невосприимчив к критике и нечувствителен к проблемам даже самых близких.

4. На этом этапе человек полностью погружается в зависимость и изолируется от общества. Объект зависимости уже не приносит прежнего удовольствия.

5. Разрушение психики и биологических процессов. Наиболее тяжелые последствия испытывают лица с наркотической зависимостью, когда происходит поражение всех органов и систем организма.

Уход от реальности может привести к катастрофическим результатам, разрушив как жизнь самого больного человека, так и его близких.

Зависимые люди стремятся уйти от реальности посредством изменения своего психического состояния, что достигается приемом психотропных веществ или фиксацией внимания на определенных действиях. Если у человека долгое время нет доступа к объекту зависимости, то он начинает испытывать болезненную «ломку» и непреодолимое желание облегчить свое состояние.

Помощь можно получить у психологов, врачей-психотерапевтов и психиатров-наркологов.