Почему болят суставы?

Согласно официальным данным около 50% людей от 40 лет испытывают боли в суставах, а от 70 лет симптомы различимы у 9 человек из 10.

Если болят суставы, не стоит винить в проблеме такие факторы, как перемены погоды, магнитные бури, переохлаждение, тяжелый физический труд. У этой проблемы совершенно другие причины.

Спровоцировать боль в суставах  могут различные раздражающие факторы, по этим показателям также можно определить группу риска: возраст старше 60 лет; генетика; врожденные пороки; чрезмерная физическая нагрузка; лишний вес; травмы и переломы.

Боль в коленном суставе, плече, руке или других местах, где присутствуют соединительные ткани, может развиться из-за нарушения кровообращения в синовиальной оболочке сустава. Это способствует ухудшению регенерации хрящевой ткани. Начинает портиться суставной хрящ, а затем повреждается сама кость, прилегающие мышцы и суставы.

Если воспаляется один сустав, то такое состояние называется артритом. При полиартрите воспалены одновременно несколько суставов.

Ещё одним заболеванием суставов является бурсит (от латинского «бурса» сумка). Это заболевание возникает при воспалении слизистой оболочки суставной сумки. Бурсит может быть спровоцирован травмами и ушибами (часто встречается у спортсменов).

Заболевание суставов, связанное с нарушением обмена веществ, остеоартроз. Для этого заболевания характерны необратимые изменения тканей сустава.

Также следует отметить, что одним из самых распространенных заболеваний суставов является ревматоидный артрит (ревматизм). При этом заболевании возникает воспаление соединительной ткани (хряща).

Профилактика боли в суставах

Но если пациент уже испробовал все методы, известные медицине, без видимого успеха, все же есть возможность избавиться от боли .

Предотвратить появление дискомфорта можно с помощью регулярных занятий спортом,  прогулок, укрепляя иммунную систему.

К важнейшим профилактическим мерам также относятся:

прием витаминных комплексов и препаратов, содержащих полезные микроэлементы;

ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек;

соблюдение режимов труда и отдыха;

проходить профилактические медицинские осмотры 1 раз в год.

При появлении болей следует обратиться к врачу: болезни на ранних стадиях гораздо легче остановить, чем лечить запущенные формы. Тщательное соблюдение рекомендаций врача поможет сохранить здоровье и предотвратить развитие осложнений.