Медицинский центр
ВЕК ЗДОРОВЬЯ
Москва, ул. Таганская,
дом 26, строение 1
События в жизни неизбежно напоминают кадры фильма: не успеешь опомниться, как одни декорации сменились на другие. Приходится смириться с этим, и чем раньше, тем лучше. Тем временем новые возможности остаются незамеченными и проходят мимо, не задерживаясь.
Многие задаются вопросом — на что ушла добрая часть жизни, оглянувшись назад и не вспомнив никаких особенных моментов. А ведь то, насколько хорошо и полезно потрачено время, зависит от самого человека. Можно ли взять под контроль все события, которые происходят в жизни?
Начать стоит в прямом и переносном смысле с чистого листа. Всегда полезно провести работу над собой, определить способы повлиять на происходящее и приобрести уверенность в завтрашнем дне.
Безусловно, планирование своей жизни – необходимое занятие для каждого. Хотя бы такие глобальные цели, как: получение образования, создание семьи, приобретение недвижимости или строительство дома, организация путешествия и поиск дела по душе – должны быть рассчитаны заранее. За один день их не достигнуть, но нужно уделить внимание маленьким шагам, приближающим к цели.
При этом важно наслаждаться непосредственно самим процессом достижения результата. Умение получать удовольствие от каждого дня, двигающегося навстречу к мечте, позволит прочувствовать жизнь. Сочетание четкого следования плану и радости от маленьких побед делает человека счастливым.
Для этого необходимо поставить перед собой цели, основываясь на своих желаниях. Планирование жизни привнесет в обычные дела мотивацию. Установленные сроки помогут не оглядываться на других, а идти своим удобным темпом. Понимание плана вселяет уверенность – человек знает, для чего он старается, и не остановится перед трудностями.
Страх, что все пойдет не так, как задумано, способен вызвать сомнения. Ведь если ни на что не рассчитывать, то и нечего терять. Но планирование событий означает наличие цели или даже мечты, достичь которую непременно хочется. Бывает, что планы рушатся, и все старания кажутся напрасными, но отсутствие стремления лишает жизнь смысла.
Не стоит тратить столько энергии и времени на переживания о событиях, которые могут произойти. Достаточно перестать пытаться контролировать то, на что повлиять не удастся и жизнь станет проще. А вынужденные изменения плана станут новыми возможностями. Понимание такого свойства будущего, как его изменчивость, учит быть гибким к происходящему. Отличным вариантом будет вести планирование каждого дня, распределив на конкретные подпункты. Вычеркивание выполненных строчек дает понимание, какой объем работы проделан.
При планировании жизни концентрация идет на будущие достижения, но нельзя забывать о настоящем. Настоящие моменты ценны. Жить нужно каждым днем, имея цели на будущее.
